日本ハム斎藤が謎のゴーグルトレ「動きが繊細かつダイナミックになる」 https://full-count.jp/2018/01/24/post103610/ ちょっと異質な光景だった。1月24日。都内のトレーニングジムで自主トレを公開したのは、日本ハムの斎藤佑樹投手だ。トレッドミルを使用したトレーニングや吊るされたチューブを使ってのトレーニングなど、インナーマッスルも使い、股関節や肩周りの強化、可動域の拡大、連動性を高めるメニューをこなしていった。