日ハム斎藤佑が自主トレ公開　30歳シーズンに背水の覚悟「結果を出すだけ」 https://full-count.jp/2018/01/24/post103597/ 日本ハムの斎藤佑樹投手が24日、都内にあるトレーニングジム「トータルワークアウト」で行った自主トレを報道陣に公開した。走路の角度を変えられるトレッドミルを使用し、かつて故障した股関節周辺の強化、可動域を広げるトレーニングや、レンズが発光するゴーグルを着けて行うトレーニングなど、トレーナーのケビン山崎氏が斎藤用にアレンジしたトレーニングで汗を流した。